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2022/05/27

コンタクト装着時に視界がぼやける6つの原因と対処法を解説

コンタクトをつけていると、視界がぼやけて見えることがあります。
視界がぼやけて見えにくい状態が続くと、集中できずストレスを感じてしまいますよね。
コンタクトの装着時に視界がぼやけるときには、いくつか原因があります。

  そこで今回は、コンタクト装着時に視界がぼやける原因と対処法を詳しく解説します。
コンタクトを使用していて、視界がぼやけるトラブルにお悩みの方は、ぜひ最後までご覧ください。

コンタクト装着時に視界がぼやける6つの原因

コンタクトをつけているときに視界がぼやける場合には、必ず原因があります。
ここでは、コンタクト装着時に視界がぼやける代表的な原因を6つに分けて解説します

原因①コンタクトに汚れが付いている

コンタクト自体に汚れが付着していると、視界がぼやけることがあります。
たとえば、コンタクトの装着前にきちんと手を洗っていない場合や、コンタクトを取り外す際に洗浄や保存がおろそかになっている場合などに、汚れが付着します。

また、女性の場合は手に付着した化粧品の成分が汚れになることも考えられるでしょう。
コンタクトが汚れていると視界がぼやけるだけではなく、目の病気に繋がるため注意が必要です。

原因②目が乾燥している

目の乾燥も、視界がぼやける症状を引き起こしている原因の1つです。

目が乾燥すると、目を潤すためにまぶたから脂質を多く分泌させます。
分泌された脂質がコンタクトに溜まることで、視界がぼやける場合があります。

とくに、ドライアイやオフィスワーカー、普段からパソコン類を長時間使用する方によく見られるので、こまめに目薬の点眼などで目の乾燥を防ぐことが重要です。
目の乾燥防止には装用前に装着液を使うことも有効です。詳しくは「コンタクトレンズの装着液とは?簡単な使い方を解説」の記事で詳しく説明していますので、併せてご覧ください。

原因③コンタクトの左右を取り違えている

コンタクトを装着したときに視界がぼやける場合は、コンタクトの左右を勘違いして装着しているかもしれません。
左右で度数が異なる場合にコンタクトの左右を取り違えてしまうと、度数が合わずに視界がぼやけることがあります。

コンタクトの左右の取り間違えの対策として、装着前にパッケージで左右の確認をすることや左右がきちんと分かれたケースで保存するとよいでしょう。

原因④目の酸素が不足している

コンタクトをつけていることで、目の角膜に必要不可欠な酸素が不足して視界がぼやけている可能性も考えられます。
コンタクトの装着で、大気中やまぶたの裏側の血管からの酸素の補給が妨げられた結果、角膜の透明度が保てなくなり視界がぼやける原因になります。

目の酸素不足を防ぐためには、酸素透過率の高いコンタクトを選ぶことがおすすめです。
また、コンタクトの連続使用や装着したままの就寝なども避けましょう。

原因⑤目の病気になっている

視界がぼやける症状が続く場合は、目の病気のサインかもしれません。
目の病気ではなかったとしても、目の角膜の傷や炎症がある場合も考えられます。

目の治療が遅れてしまうと失明の恐れもあるため、眼科へ行って診療・診察をしてもらうことをおすすめします。

原因⑥コンタクトの度数が合っていない

普段からコンタクトを使っていると、気付かないうちに度数が目に合わなくなっている場合があります。
コンタクトもメガネと同じように度数が合っていないものを使用すると、視界がぼやけます。

視界がぼやけた状態が続くと、頭痛や肩こりなどの身体の不調や見えないというストレスで精神的にも悪影響が出てしまうでしょう。
そのため、定期的に眼科で検査を受け、自分の視力に合ったコンタクトの度数で処方してもらうことが大切です。
コンタクトの度数に関しては「コンタクトの度数と視力の関係は?安全な使用のために正しい理解を」の記事で詳しく説明しているので、併せてご覧ください

コンタクト装着時に視界がぼやけるときの3つの対処法

ここからは、コンタクトを使用しているときに視界がぼやけるときにできる3つの対処法を解説していきます。
コンタクトを適切に装着しているのにも関わらず、視界がぼやけてしまう場合は以下の方法を試すとよいでしょう。

方法①目薬を点眼する

目薬で目に潤いを与えることで、目の乾燥が解消されて視界もクリアになります。
そのため、目が乾いたと感じる前に目薬をさして、目を潤すことが重要です。

目薬をさすときは、コンタクトレンズ用の目薬の用法・用量を守りましょう。

方法②コンタクトを洗浄する

レンズに付着した油脂やたんぱく質による汚れなどは、目薬をさすだけではきれいにできません。
そのため、コンタクトを一度取り外して洗浄液でレンズを洗いましょう。
また、2週間・1か月タイプなどの繰り返し使えるタイプのコンタクトを使っている方は、
毎日のケアを丁寧に行い、コンタクトの清潔さをキープすることが大切です。

ただし、1日使い捨てタイプのコンタクトは、途中で外すと再度装着できないので注意が必要です。

方法③眼科医に相談する

目薬の点眼やコンタクトの洗浄を試しても改善されない場合は、目の病気や目に傷がついている可能性が考えられます。
そのため、眼科を受診して目の不調の原因が判明するまで、コンタクトの使用は控えることをおすすめします。

また、目の病気を早期発見するためにも定期的に目の検診を受けるようにしましょう。

コンタクト装着時に視界がぼやける場合はレンズの汚れや目の乾燥が原因

いかがでしたでしょうか?

コンタクトをつけているときに視界がぼやける場合は、コンタクトの汚れや目の乾燥などの原因が考えられます。
目薬の点眼やコンタクトの洗浄などをしても改善されない場合は、目の病気やコンタクトの度数が目に合っていない状態かもしれません。
自己判断せずに眼科を受診し、視界がぼやける原因を突き止めることをおすすめします。

セブンレンズでは、さまざまな種類のコンタクトに加えて、目薬やコンタクトの洗浄液も用意しています。
目の乾燥を防ぐコンタクトや1日使い捨てレンズなど、お客様の目の状態に合わせた商品ラインナップを揃えておりますので、ぜひ一度お気軽にお問い合わせください。
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